Рецепт салата из капусты кольраби
Для приготовления салата вам понадобятся простые ингредиенты: кольраби, морковь и яблоко. Кольраби обладает нежным вкусом с лёгкой сладковатой ноткой, что придаёт блюду особую изысканность. Морковь добавляет свежести и делает салат более сочным, а яблоко вносит приятную фруктовую сладость и витаминный заряд.
Ингредиенты для салата
- 1 средняя кольраби
- 1 морковь
- 1 яблоко
- Сок половины лимона
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- Свежая зелень для украшения
Начнем с подготовки. Очистите кольраби от жесткой внешней кожицы и натрите её на крупной тёрке. Это позволит сохранить её хрустящую текстуру. Морковь также натрите и добавьте к кольраби. Что касается яблока, лучше выбрать сорта с кисло-сладким вкусом, такие как Грэнни Смит или Фуджи. Нарежьте яблоко тонкими полосками или натрите его, чтобы текстура салата оставалась однородной.
Пошаговые инструкции
- Очистите кольраби, морковь и яблоко.
- Натрите их на крупной терке.
- Смешайте в миске кольраби, морковь и яблоко.
- Заправьте оливковым маслом и лимонным соком.
- Посолите и поперчите по вкусу.
- Украсьте свежей зеленью перед подачей.
Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить его свежесть и хрустящую текстуру. Этот салат станет отличным дополнением к мясным или рыбным блюдам, а так же будет прекрасно сочетаться с любыми видами запеченного мяса на пикнике. Кроме того, он прекрасно вписывается в любой рацион здорового питания, поскольку содержит минимальное количество калорий, но при этом богат питательными веществами. Приятного аппетита!
- Паста карбонара
- Суп с фрикадельками и вермишелью
- Гороховый суп с копченостями
- Рецепт куриного супа с вермишелью
- Салат коул слоу
- Салат Мужские грезы с говядиной
- Салат с говяжьей печенью
Оставить отзыв или комментарий