Рекорды в беге на 10000 метров у женщин

Лучшие 15 результатов в истории
Автор рекордаСтранаРезультатДата
1Алмаз АянаЭфиопия29:17,4512.08.2016
2Ван ЦзюньсяКитай29:31,7808.09.1993
3Вивиан ЧеруйотКения29:32,5312.08.2016
4Тирунеш ДибабаЭфиопия29:42,5612.08.2016
5Алис НавовунаКения29:53,5112.08.2016
6Меселеш МелкамуЭфиопия29:53,8014.06.2009
7Тирунеш ДибабаЭфиопия29:54,6615.08.2008
8Месерет ДефарЭфиопия29:59,2011.07.2009
9Пола РэдклиффВеликобритания30:01,0906.08.2002
10Берхане АдереЭфиопия30:04,1823.08.2003
11Алмаз АянаЭфиопия30:07,0029.06.2016
12Веркнеш КиданеЭфиопия30:07,1523.08.2003
13Сан ИнцзеКитай30:07,2023.08.2003
14Бетси СаинаКения30:07,7812.08.2016
15Месерет ДефарЭфиопия30:08,0627.06.2013

Дистанция в 10000 метров является самой длинной для стадионов на Олимпийских играх и Чемпионатах мира, на большинстве других соревнований ситуация аналогичная. Для того чтобы было легко отличить стадионную дисциплину от кросса по шоссе обычно первая указывается в метрах, а кросс в километрах. Данная стайерская дистанция требует от спортсменов в первую очередь выносливости. Наибольшего успеха у женщин на 10000 метрах добились легкоатлетки из Эфиопии, Китая, Кении, СССР и США. Кроме бегуний из приведенных стран следует отметить норвежку Ингрид Кристиансен, которая дважды устанавливала мировой рекорд.

История развития рекордного времени

Ольга Бондаренко летом 1984 года пробежала дистанцию в 10000 метров за 31:13,78, тем самым установив мировой рекорд, при этом, из-за бойкота Олимпиады стать чемпионкой игр в этом году ей не удалось. Упомянутая ранее Ингрид Кристиансен к 1986 году улучшила рекорд на целую минуту. Китаянка Ван Цзюнься в 1993 году установила планку мирового рекорда на 29:31,78, что и по нынешнее время является вторым результатом. Рекорд продержался 23 года, до Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро, где Алмаз Аяна победила с новым мировым рекордом.

Все рекорды мира, начиная с 1981 года
ДатаСпортсменСтранаНовый результат
16.09.1981Елена СипатоваСССР32:17,20
16.07.1982Мэри ДеккерСША31:35,30
29.05.1983Людмила БарановаСССР31:35,01
07.09.1983Раиса СадретдиноваСССР31:27,58
24.06.1984Ольга БондаренкоСССР31:13,78
27.07.1985Ингрид КристиансенНорвегия30:59,42
05.07.1986Ингрид КристиансенНорвегия30:13,74
08.09.1993Ван ЦзюньсяКитай29:31,78
12.08.2016Алмаз АянаЭфиопия29:17,45
Другие дисциплины

Бег на 200 метров
Бег на 400 метров
Мировые рекорды в спорте